最近人夫人妻帶扭扭外出用餐時,發現越來越多小孩要看手機,才能乖乖上桌用餐;手機看越久、越不舒服、模糊,一來一往惡性循環
小孩就帶上了眼鏡 ↓扭扭帶眼鏡示意影片↓
真心覺得戴眼鏡會大大減低小孩的可愛程度,但現在3C普遍程度太可怕,扭扭現在三個月都自學偷看電視的新技能,好在WEIDER適立佳出了一款大人小孩都可以吃的葉黃素,讓大人可以先幫小孩試吃
有效果的話等扭扭年紀再大一點,就能提早補充美國國家眼科研究AREDS2配方的葉黃素啦!以下是人夫人妻選保健食品的三要素
1. 適量服用、多吃無益
人妻從孕期開始,陸續的開始補充補充葉黃素、鈣質的保健食品,成人的保健食品使用方法是每日1-3次,如果要給小孩食用的話每日建議1次,每次的劑量不要超過6mg
保健食品也不是多吃多就比較有效,人體每天能吸收的量是固定的,你吃過量葉黃素就會囤積在你的身體裡面,無法代謝反而對身體有害哦
2. 即食顆粒、好吞好帶
市售的葉黃素很多都標榜酵素消化,但卻避開轉換率,一般市售酯化型式的葉黃素,到了體內還要層層轉化,選擇FloraGLO游離型葉黃素,吸收利用的效果會更好。
以下是人夫產品測試照片
一開始倒出葉黃素以為會看到白色粉末,想不到是小孩看了會開心的鮮豔色,實際測試後發現溶解度還不錯、粉末好溶解易入口,常溫水免攪拌葉黃素就幾乎溶解於水中了。
3. 可添加於嬰、幼兒副食品
扭扭剛好處於母乳與副食品的銜接期,接下來的副食品製作時間交給阿舜師上場救援~~~
人 夫:請問試喝葉黃素後覺得口感如何?
阿舜師:Delizioso~~~試喝後覺得葉黃素酸酸甜甜的口感,跟蘋果搭配起來還不錯,適合當小孩的副食品,一顆蘋果搭配一包葉黃素的份量剛剛好
極有實驗精神的人夫,也拿同樣屬於酸甜口的感的藍莓和葉黃素搭配,三顆藍莓搭配一包葉黃素的份量不太夠,大概6~10顆的份量比較合適
實驗結果:口感上蘋果略勝藍莓一籌,但用藍莓製作的速度比較快
以上推薦給為副食品煩惱的爸媽們
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